Peak performance training

Dit programma is speciaal ontworpen voor jongeren vanaf de derde graad van het middelbaar onderwijs die zich bezighouden met het voorbereiden van topprestaties in sport of kunst. Het biedt ook waardevolle ondersteuning voor iedereen die worstelt met faalangst en prestatiedruk.

We focussen op het boosten van je potentieel door:

• aandacht en concentratie:
• integreren van doelbewuste training
• zelfregulatie
• inzetten van verbeeldingskracht
• time management
• zelfreflectie

Deze training kan individueel of in groep gevolgd worden. Ik bied ze ook aan in de vorm van een interactieve lezing voor het (hoger) onderwijs.

individuele sessies: 65€

vanaf 4 sessies: 247€(5% korting)

vanaf 8 sessies: 468€(10% korting)

groepsessies of lezing: prijs op aanvraag